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发表于 2021-12-18 08:13:38
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本帖最后由 MeowLove 于 2021-12-18 08:17 编辑
问了我的医生朋友:
1、主动求医已经说明有好转的迹象,至少你已经意识到问题了。他们主任说过,深圳5个人里面就有3个抑郁(轻中重都算),人们压力都大,但是10个人里面一般只有1-2个人主动求医,这个时候一般都中度以上了,有些人是发生了严重危急生命才被送过来的。所以抑郁知识普及道路还很漫长。
2、遵医嘱,不可擅自停药。
3、有问题经常和医生沟通。
4、年轻人主要是焦虑,你现在焦虑应该很严重,进一步累计,自然就抑郁了。
5、找个工作,或者换份工作,经济压力小了,焦虑感会减轻很多。
6、祝你早日康复 |
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