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eDream · 发表于 2023-7-12 13:44:20

666，这腹肌

Sooele · 发表于 2023-7-12 13:53:42

实际上我减肥也不难。就是怎么保持才难。因为本身就吃的多。

idc专业户 · 发表于 2023-7-12 13:53:42

牛逼啊，我膝盖不行，去和你一样爬楼梯，才20层的，爬了一个星期左右膝盖就废了，去打了10只玻璃酸

钠，

zhujizixun · 发表于 2023-7-12 14:09:00

这前后有啥对比啊，完全是一样的。太不励志了

madebi · 发表于 2023-7-12 15:50:38

真闲，有这么多时间

HOH · 发表于 2023-7-12 15:51:31

本帖最后由 HOH 于 2023-7-12 15:54 编辑

晒肉的不是变态就是基

挂机宝 · 发表于 2023-7-12 15:54:51

本帖最后由挂机宝于 2023-7-12 16:00 编辑

难得再MJJ中遇到个喜欢健身的

从160运动减肥到120，练的精瘦精瘦的。

然后再结婚生娃又荒废了，但是从来没有放弃过

LZ加个微信，互相切磋监督下

meppy · 发表于 2023-7-12 15:57:15

真好，这身材出去从花钱改挣钱了

evafza · 发表于 2023-7-12 16:50:15

大佬牛啊，曾经试过纯靠控制饮食不做运动，有点效果，不过还是回弹了。估计还是要做运动啊

wkzw · 发表于 2023-7-12 17:00:45

能坚持的才是碉堡啊

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